Il Nostro Canale sul Sogno Lucido:
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Il sogno lucido come step intermedio verso uno stato di consapevolezza non dualistico... - 8/8
Il sogno lucido come step intermedio verso uno stato di consapevolezza non dualistico, secondo lo yoga tibetano del sogno - Conferenza Centro Cenresig 8/8
Tratto dalla conferenza “Il sogno lucido nello yoga tibetano del sogno” tenuta da Francesco Tormen presso il Centro Cenresig di Bologna il 17/10/2021
Seguendo la psicologia del buddhismo tibetano, in questo video si definiscono i tre stati di veglia, sogno e sonno profondo a seconda del rispettivo grado di dualismo: in particolare, il sogno lucido rappresenta uno stato di consapevolezza intermedio, che dalla condizione di forte dualismo che caratterizza il mondo della veglia permette di dischiudere progressivamente la presenza non duale che caratterizza la chiara luce del sonno.
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Scopo ultimo del sogno lucido secondo lo yoga tibetano: coltivare una continuità di presenza... 7/8
Scopo ultimo del sogno lucido secondo lo yoga tibetano: coltivare una continuità di presenza attraverso veglia, sogno e sonno profondo - Conferenza Centro Cenresig 7/8
Tratto dalla conferenza “Il sogno lucido nello yoga tibetano del sogno” tenuta da Francesco Tormen presso il Centro Cenresig di Bologna il 17/10/2021
Il video spiega come il sogno lucido nel buddhismo tibetano non sia considerato come un traguardo fine a se stesso, ma piuttosto come una tappa verso un più ampio e profondo traguardo di consapevolezza: la continuità di presenza attraverso ai 3 stati di veglia, sogno e sonno profondo – corrispondenti, in una prospettiva macroscopica, ai tre stadi di vita, morte e bardo.
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Sviluppare la flessibilità della mente e riconoscere il bardo, grazie alla pratica del sogno.. 6/8
Sviluppare la flessibilità della mente e riconoscere il bardo, grazie alla pratica del sogno lucido - Conferenza Centro Cenresig 6/8
Tratto dalla conferenza “Il sogno lucido nello yoga tibetano del sogno” tenuta da Francesco Tormen presso il Centro Cenresig di Bologna il 17/10/2021.
In questo video si parla di come il sogno lucido sia utilizzato all’interno dello yoga tibetano del sogno per rendere la mente più flessibile, allenandosi a trasformare i vari elementi del sogno. Si parla anche del fatto che, secondo questa tradizione, coltivare l’arte del sogno lucido aiuta ad affrontare con maggiore consapevolezza il bardo, una sorta di lungo sogno tra la morte e la futura rinascita.
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Incontrare un maestro in sogno e meditare durante un sogno lucido, secondo lo yoga tibetano... 5/8
Incontrare un maestro in sogno e meditare durante un sogno lucido, secondo lo yoga tibetano del sogno - Conferenza Centro Cenresig 5/8
Tratto dalla conferenza “Il sogno lucido nello yoga tibetano del sogno” tenuta da Francesco Tormen presso il Centro Cenresig di Bologna il 17/10/2021.
In questo video si parla di alcuni modi in cui il sogno lucido è utilizzato all’interno della tradizione dello yoga tibetano del sogno. In particolare, si parla della possibilità di ricevere insegnamenti da un maestro in sogno e di cosa succede quando si medita all’interno di un sogno lucido…
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Genesi e tipologie di sogni e sogni lucidi nella prospettiva tantrica dello yoga tibetano del sogno4
Genesi e tipologie di sogni e sogni lucidi nella prospettiva tantrica dello yoga tibetano del sogno - Conferenza Centro Cenresig 4/8
Tratto dalla conferenza “Il sogno lucido nello yoga tibetano del sogno” tenuta da Francesco Tormen presso il Centro Cenresig di Bologna il 17/10/2021.
In questo video si parla dei differenti tipi di sogno descritti all’interno dello yoga tibetano del sogno, così come della loro genesi, legata al karma e alla circolazione del prana nei canali energetici, secondo la prospettiva del tantra. In particolare, si parla dei “sogni di chiarezza”, che corrispondono grossomodo a ciò che in Occidente è chiamato “sogno lucido”.
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Il Buddha come sognatore lucido del sogno dell'esistenza - Conferenza Centro Cenresig 3/8
Tratto dalla conferenza “Il sogno lucido nello yoga tibetano del sogno” tenuta da Francesco Tormen presso il Centro Cenresig di Bologna il 17/10/2021.
In questo video si parla del sogno lucido come metafora dell’Illuminazione o del Risveglio: se nei sutra buddhisti il samsara è paragonato al sogno, allora lo stato del Buddha sarà simile alla condizione del sognatore lucido, il quale non si risveglia in una realtà separata, ma continua a sognare, senza però più credere alla sostanzialità delle apparenze.
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Vincere il “sonno dell'ignoranza” attraverso la pratica del sogno lucido - 2/8
Vincere il “sonno dell'ignoranza” attraverso la pratica del sogno lucido - Conferenza Centro Cenresig 2/8
Tratto dalla conferenza “Il sogno lucido nello yoga tibetano del sogno” tenuta da Francesco Tormen presso il Centro Cenresig di Bologna il 17/10/2021.
In questo video si parla della prospettiva dello Yoga del sogno tibetano sul sogno lucido e sul sonno in generale. In Occidente siamo abituati a considerare il sonno come uno stato di incoscienza, ma per il buddhismo tibetano c’è un altro modo di dormire…
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Che cos’è il sogno lucido? Conferenza Centro Cenresig 1/8
Tratto dalla conferenza “Il sogno lucido nello yoga tibetano del sogno” tenuta da Francesco Tormen presso il Centro Cenresig di Bologna il 17/10/2021.
In questo video si parla di che cos’è il sogno lucido: una condizione particolare in cui la mente si trova in uno stato di piena consapevolezza, mentre siamo completamente immersi in un sogno, durante la fase REM del sonno.
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Due tipi di sogno lucido
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Correlati neurofisiologici e benefici del sogno lucido
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